こんにちは!
Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の畠山です!
台風も去り物凄く良い天気になりましたね!
もう良すぎて暑すぎるくらいです。
これだけ気温が上がると夏バテで食欲が落ちたり、身体が重く感じる人も出てきます。
ではなぜ暑いと夏バテになるのでしょうか。
▶夏バテの主な原因
1.室内外の温度差による自律神経の乱れ
2.温多湿による発汗
3.帯夜による睡眠不足
4.冷たいものの摂りすぎ
5.水分や塩分不足による脱水
きっと一つくらいは心当たりがあるのではないでしょうか。
実は夏バテ対策に身体をほぐすのはとても効果的なんです。
全身をしっかりケアしてあげることで自律神経が整いやすくなり
夏の暑さでも元気に活動できるようになります。
夏の疲れをため込んでいると、そのまま秋冬まで不調が続くとも言われています。
今のうちにしっかりお身体をケアして2021年後半も元気に過ごせる身体にしておきましょう!
それでは本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!
*-----------------------------------------------*
◇ご案内状況◇
・8/10(火) 16:10~ご案内可能です!
※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪
*-----------------------------------------------*
マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!
【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です
◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00~21:00(最終受付20:00)
*-----------------------------------------------*
おすすめコース
おすすめコース