こまめなストレッチが大事!(2022年02月02日 10時22分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の康です(^^♪

だんだんと日の出も早くなり、早く暖かい日が来るのが待ち遠しいですね( *´艸`)

そんな今日は 頭痛の日だそうです。


気圧の変化などで頭の痛みを感じる人も多いのではないでしょうか。

気圧だけでなくても、首や肩周りの筋肉が固まっていると血流が悪くなり

頭痛を引き起こすともいわれています。


日ごろ、デスクワークなどで同じ姿勢を長時間とると

より筋肉が固まってしまうので、こまめなストレッチをできるだけしてあげてください!


またしっかりお風呂に浸かったりして、体を温める習慣をつけてみてください(*'ω'*)



本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!


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◇ご案内状況◇

・2/2(水)10:30現在

10:30～

ご案内可能です!


※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪

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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

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