春の不調(2022年03月28日 12時11分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!

Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です☆

睡眠の質が良くない(眠りが浅い、夢を見るなど)

便通が乱れる

肩こり、首こりなど関節が辛い

むくみがある

最近、急に不安感や心配感が強くなってきた

イライラしたり怒りやすくなった

もし、これらの症状が当てはまった方はストレッチがおすす!(^^)!

今日は、首を伸ばすストレッチをお伝えさせていただきますね(*'ω'*)
左手を背中にまわして左の首を右に倒して 痛気持ちいいところで20秒から30秒キープします☆
これを3セットするだけで、首や肩周りの不調が緩和されるかもしれませんよ!(^^)!






本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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◇本日のご案内状況◇

◆3/28

12:15現在

本日は

12:20～

16:00～

ご案内可能です!

※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪

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マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!

【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

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