浮腫み対策にココナッツがおすすめ!(2022年05月07日 10時41分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

アクセスしていただきありがとうございます!Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の石井です(^^♪

本日5月7日は「ココナッツの日」!皆さんご存じでしたか?

「ココ(5)ナ(7)ッツ」と読む語呂合わせから、海外では定番のココナッツウォーターを中心にココナッツの普及・促進を目的に

キリン・トロピカーナ株式会社が制定したそうです!

ココナッツはヤシ科のココヤシの果実で、高い栄養価と豊富なミネラルが含まれています。

ミネラルの一種であるカリウムには、ナトリウムを体の外に排出する作用があります。

塩分の摂りすぎで起こる、むくみなど諸症状の改善が期待できる成分です!

ココナッツにはカリウムが多く含まれており、むくみが気になるときにぜひ摂取しておきたい食材と言えます。

また、カリウム以外にも、カルシウム・マグネシウム・リン・鉄分など、健康を維持するうえで大切なミネラルをバランスよく含んでいるのもポイントです。

気温か高くなるにつれて、浮腫みが気になる方も増えていく傾向が見られます。

最近では、ナタデココなどお子様でも手軽に飲めそうなものが入ったココナッツジュースなんかも販売されていますよね!

浮腫みが気になる方は、一度ココナッツを摂取してみてはいかがでしょうか!

当店でのフットケアやオプションメニューのハンドケアも浮腫み対策としてオススメです(^^)/

お読みいただきありがとうございました!

本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!


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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
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◆営業時間
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