食欲の秋!!(2022年10月24日 12時56分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の康です∪・w・∪

夏の暑さも落ち着いて 季節は秋になってきましたね!

秋といえば やっぱり食欲の秋!

そして秋の味覚といえば さつまいも!!

さつまいもには 食物繊維やビタミンC、ビタミンEが豊富に含まれていて

栄養もたっぷりな食材なんです。

特にビタミンCは熱に弱く加熱すると栄養素が失われてしまいますが

芋類に含まれるビタミンCは加熱しても栄養素は壊れにくいとされています。

焼き芋にしてもいいし、さつまいものお味噌汁も今の時期は体も温まるのでオススメです(^^)/


ぜひ旬の今だからこそ さつまいもを食べて 美味しく栄養を摂取しましょう( *´艸`)

Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております!

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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
10:00～21:00(最終受付20:30)

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