こんにちは!
Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の康です('ω')ノ
今日は 1994年11月17日に蓮根サミットが開かれたことから
【れんこんの日】に制定されているそうです!
れんこんといえば きんぴらやはさみ揚げなどが美味しいですよね(*'ω'*)
実はれんこんには、、、
・美肌効果が期待できるビタミンc
・身体の余分な塩分を排出し、水分バランスを整えてくれるカリウム
・腸内環境を良くしてくれる食物繊維
・抗酸化作用で老化防止に期待できるタンニン
などたくさんの栄養が含まれているんです!!
さらにれんこんは体を温めるといわれている根菜類なので
この冬の時期にピッタリですね!(^^)!
ぜひ今日のご飯は れんこん料理を食べてみてください(*^^*)
Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております!
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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です
◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00~21:00(最終受付20:30)
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