寒さでお体が硬直する前に(2022年11月21日 10時18分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の福留です☆

もうコタツの時期ですね～♪

皆様、気温も下がり寒くなってお身体硬直させてないですか??

気温が下がると血管の収縮などが起こるため、血行が悪くなったり、

酸素や栄養の循環も滞ったりし、体は老廃物が溜まりやすい状態になります。

そのため筋肉が硬くなってさらに血行が悪くなり、ますます筋肉が硬直します。

そうなる前にしっかりとお身体を温めて、筋肉の緊張も緩和してあげましょう(^^♪

Re.Ra.Kuではもみほぐしやストレッチだけじゃなく、お客様1人1人に合ったセルフケアも

お伝えしています☆

ちょっとした隙間時間やテレビを観てる時も、≪ながら≫ストレッチを是非やってみてください(^^)/

それでは、Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は、今日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!
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◇本日のご案内状況◇

10:30～

12:00～

ご案内出来ます

※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪

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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

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