三首とお白湯で身体をポカポカに♪(2022年12月06日 12時45分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の遠藤です∪・w・∪

今日も昨日と同じく寒い気温のスタートとなりましたね
前回にもお伝えしました首、手首、足首の「三首」の辺りは冷やさないように
マフラーや手袋、くるぶしまでしっかり隠れる靴下などで保温をしていきましょう!

そして保温も大切ですが、冬の時期はいつも以上に水分を摂ることを意識しましょう
乾燥もしていますし夏に比べて水分を摂ることが減るとも言われるこの時期。

特にオススメはお白湯です、最近では需要があるのか自販機でも販売されていますね
どの時間帯でもいいのですが特に夜寝る前に湯呑一杯ぶんの(^^♪お白湯はオススメです。

体内を温める事からのリラックス効果が期待できるようですよ、ぜひお試しくださいね(^^♪



Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております!

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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)

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