血流を良くして体の調子を整えよう(2023年02月25日 12時29分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の佐藤です('ω')ノ

三寒四温、春に向かい気温が上がったり下がったりと揺らいでいますね。
体調を崩しやすい時期でもありますので十分気を付けていきたいですね!!

お身体の体調を整えるってなにが大切かというと、血の流れ!
血の流れがスムーズであれば体温も上がる、身体の疲れも溜まりにくくなります。
血の流れを良い状態を保つ為には、まずは冷やさないこと。
冷えると血管が収縮してしまい、流れにくくしてしまいますね(>_<)
これは内臓でも同じことがいえるので、冷たいものを取るのも少し控えめに。

そしてあとは筋肉の柔らかさ!筋肉の柔らかさと血管の柔らかさは比例するといわれています。
筋肉がしなやかに動くと、血管もしなやかに動いてくれます(*^^)v
動きにくさがある場合は、Re.Ra.Kuのボディケアを受けて動きやすさを体感してみてください!

今のお疲れだけではなく、今後も疲れにくいお身体づくりを目指して(^^)
本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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◇本日のご案内状況◇

◆2/25 12:30現在

本日は12:30～でご案内可能です!

※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪

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マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!

【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

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