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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)のブログ

アスリートもやっている肩甲骨ストレッチ!

こんにちは!

Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の浪岡です(*^-^*)

WBCが開幕しましたね☆

普段メジャーリーグで活躍している選手たちが日本チームで、しかも日本国内でプレイする姿が見られるということで、

野球ファンにとってはかなり胸アツなのでは(#^.^#)

そして特に注目されているのが、大谷翔平選手!

一昨日も期待通りの活躍で日本に1勝をもたらしてくれました!\(^o^)/

その大谷選手の肩甲骨の可動域の広さをご存知でしょうか?

肩甲骨が外に開いて左右の肘がからだの前でくっつきそうなくらいの柔らかさです(ご存じない方は画像検索してみてください)。

投げるボールや打つときのスイングの速さはあの肩甲骨の柔らかさが要因のひとつなのだと思います。

肩甲骨ストレッチは肩こりや首こり、姿勢の改善にも効果が期待できるので、アスリートでなくても積極的にやっていただくのがオススメです!

Re.Ra.Kuでは肩甲骨にポイントをおいたボディケアを提供していますので、気になる方はぜひお試しください!!

ちなみに大谷選手は子供の頃にゴルフの石川遼選手の肩甲骨ストレッチを見てマネをしていたそうです。


それでは今日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!
【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F
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10:00~21:00(最終受付20:30)

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肩甲骨
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