気温差と戦う身体(2023年05月23日 10時25分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の佐藤です('ω')ノ

30度越えの真夏日や、蒸し暑い昨日
そして急激に冷え込んだ本日。
こんなに天候のアップダウンに振り回される年があっただろうかと思いますね。

激しい気温変化、身体は順応しようと
全機能をフル回転にして調節をしています。
もう何もしていなくても疲れてしまいますね(´・ω・`)

ゆっくり深呼吸をしたり、呼吸の合わせて少し伸ばしてみたり。
眠いと感じる方は少し寝てみる方が良いかもしれません!

どうか無理をせずに。身体をゆっくり休ませてあげることも大切ですね。
気温差と戦う身体にリラックスを!

今のお疲れだけではなく、今後も疲れにくいお身体づくりを目指して(^^)
本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

5月中は6周年祭キャンペーン開催中です!!

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◇本日のご案内状況◇

◆5/23 10:30現在

本日は、10:30～よりご案内可能です!

※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪

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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

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