しっかり睡眠!(2023年06月05日 12時46分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の萩原です('ω')ノ

皆さんは日頃、しっかり睡眠をとれているでしょうか?
成人以上の人は一日7～9時間の睡眠が
よいとされているようです。
夜しっかりと眠れるようにするには
昼間に活動をすることが大切です。

例えば、通勤の時に早歩きをしたり、
階段を使ったり、、、
時間を取るのが難しい方はこういった
小さなことからぜひ始めてみて下さい!

本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!
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◇本日のご案内状況◇
◆6/5 12:30現在
本日は、15:50～よりご案内可能です!
※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪
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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です
◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)
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