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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)のブログ

最近足が攣りやすいな。と思ったら要注意!

こんにちは!
Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の畠山です!

毎日猛暑日が続いていますが、体調は崩されていませんか?

「最近なんか足が攣るんです」
と仰られるお客様が多くなってきています。

実はこれ、熱中症の初期状態の可能性が否定できません。
その他にも手足の痙攣やしびれを感じることもあるそうです。

簡単に説明すると塩分不足によるものみたいなので、水分補給をする際は塩分もしっかり摂るようにしましょう!

血液循環がうまく行かないことが熱中症を引き起こす原因になるとも言われていますので、猛暑対策もかねてお身体のケアをしにいらしてください!





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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
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10:00~21:00(最終受付20:00)

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