寒いからこそボディケアを!(2019年01月12日 13時06分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です☆


今日の夜は雪の予報でしたが、昼間からみぞれっぽい感じで降っているみたいですね!
どうりで朝から冷え込むはずです。


寒いと自然と身体が硬くなってしまいますよね。

お店までの出勤の間に寒さのせいか脚まわりがいつもより強張っている感じがあったので
お店についてストレッチしていましたが、何もしなければ脚が攣ってしまいそうでした。

通勤時間にすれ違う人達もかなり肩を竦めて歩いている方が多かったので
首肩周り辛くなってしまいそうだなと心配しちゃってました。

思わず背中をグッと押して肩をグイっと開いてあげたくなってしまうのは完全に職業病ですね(笑)

でも本人は自分の姿勢が悪くなっていることに気が付いていないことが多かったりするんですよね。

その姿勢でいるだけで徐々に身体に負担がかかってしまうんですけどね。。。


このブログを読んでくださっているアナタももしかしたら気が付かないうちに疲れが溜まりやすい姿勢になっているかもしれませんし
まだ2019年も始まったばかりですので、一度お身体の状態をチェックしにいらしてみてはいかがでしょうか?

幸い本日は17:45から40分のコースと19:30から60分までのコースでしたらご案内可能です。


月曜日には天気も良くなるようなので、今のうちにお身体をほぐしておいて
3連休の最終日に元気におでかけできる準備をしてください♪


それでは皆様のご来店を心よりお待ちしております!



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◇本日のご案内状況◇

17:45～
19:30～

※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪

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【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)