この時期の不調には…(2023年11月27日 10時25分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

ブログをご覧の皆さんRe.Ra.Kuキテラタウン調布店渡邊(千)です
11月も終わりに近づいてきました
朝晩、日中と寒暖差が大きくなりました

頭や脚腰のだるさや凝りなど、この季節の体調不良は
【冷え】が原因のことも多いので意識して温かい食事を摂ると良いそうです(*^_^*)

寒さや冷えを取り除く食材→ねぎ・生姜・にんにく・唐辛子等
身体を温めてくれる食材→えび・にら・くるみ等旬の食材があります

お鍋にするとおだしには野菜から染み出た
ビタミンや食物繊維がたっぷり含まれているのでオススメです♪

身体を温める食事&ほぐしで血流促進、身体の疲れを流していきましょう★

本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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◇ご案内状況◇

11/27(月)10:30現在
16:30～1名様
16;45～1名様
ご案内可能です!
※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です。
お気軽にお問合せ下さい♪

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マッサージ・エステファンにオススメ♪
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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33- キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

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