気温の寒暖差にご注意を!!!(2019年02月07日 13時17分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の畠山です☆


今日は最高気温が17℃まで上がるようですね!
これは4月上旬くらいの気候のようです!

2月は一番気温が下がるはずなのに、この気温はまさに暖冬ですね。

でも明日は一気に喚起がやってきてぐっと冷え込んでしまうようです。


これだけ気温差があるといつも以上に体温調整にエネルギーを消費することになるので
普通に生活しているだけで疲れを感じやすくなってしまいます。


不思議なことに疲れが溜まっていると自然と姿勢も悪くなり、猫背になりやすくもあります。
そして気温が下がることで筋肉も硬くなり、姿勢の悪さが恒常化してしまう、、、なんてことになりかねません。


だからこそこの時期のメンテナンスがとっても重要です!

雨が降ったことで湿度は上がりましたが、まだまだインフルエンザも流行しています。
しっかり全身ケアして元気で疲れにくいお身体にしていきましょう!



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◇本日のご案内状況◇

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【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
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◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)