眠れていますか?(2024年07月30日 10時55分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

毎日辛い暑さが続いていますね…

この暑さで寝付きにくい方もいらっしゃるのではないでしょうか?
□夜間目が覚めてしまう
□夢をよく見る
□年々眠れなくなってきた

熟睡感が少ない方は眠るための栄養が不足している
かもしれません。

眠りを誘うホルモンであるメラトニン。
メラトニンの材料となるのはバナナや魚、卵がオススメです(^^)/
朝に摂ると効果的です

バナナやキウイなどをトッピングしたヨーグルトも良いようです

眠りをサポートし
心身の健康と元気を保つ後押しをしてくれます(^^♪

本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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◇ご案内状況◇

7/30(火)10:30現在
12:00～1名様
17;20～1名様
ご案内可能です!
※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です。
お気軽にお問合せ下さい♪

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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33- キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

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