肩甲骨についてる17種類の筋肉(2024年09月21日 10時16分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の佐藤です('ω')ノ

9月2回目の2連休ですね!
天候が危ぶまれていましたが、なんとか持ちこたえてくれるか?
という感じですね。
蒸し暑さも引き続きですので、皆様体調管理お気をつけください!

先日スタッフミーティングを行った際
「肩甲骨につく17個の筋肉」の筆記テストを行いました。
佐藤は2種ほど曖昧、そして漢字を多々間違えてしまうという状況で
きちんと理解を深めなければなと思う次第でした。

スタッフ内でのテストは定期的に行って全員の知識向上を目指していきたいと思っております(^^♪


さて、～肩甲骨に付着している17種類の筋肉について～
その筋肉たちがこちら↓↓
・僧帽筋
・肩甲挙筋
・大菱形筋
・小菱形筋
・前鋸筋
・小胸筋
・三角筋
・烏口腕筋
・棘上筋
・棘下筋
・肩甲下筋
・小円筋
・大円筋
・上腕二頭筋
・上腕三頭筋
・肩甲舌骨筋
・広背筋

肩甲骨を意識して動かすと上記の筋肉が動きます!
肩甲骨の動きをスムーズにして、疲れにくい身体づくりを(^^♪

今のお疲れだけではなく、今後も疲れにくいお身体づくりを目指して(^^)
本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

*-----------------------------------------------*
◇本日のご案内状況◇

◆9/21 10:15現在

本日は13:30～以降でご案内可能です!

※店舗に直接お問合せいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪

*-----------------------------------------------*

マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!

【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

*-----------------------------------------------*