健やかに眠るには…(2024年09月24日 11時27分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!リラクキテラタウン調布店です(*^^*)
やっと厳しい暑さが落ち着き、日が暮れるのも早くなってきました。

暑さやストレスで眠りが乱れがちだった方も
少し落ち着いてくると良いですね

・なかなか寝付けない…
・夜中に目が覚める
・年々眠れなくなってきた

こんな方は【百会(ひゃくえ)】のツボ押しが良いと言われています。

頭の中央(頭上で左右の耳の穴を結んだ線と眉間の中心から頭の上に
向けて引いた線が交わるところ)にあります。

両手の中指を立てて3～5秒ゆっくり押す・話すを繰り返してみてください。

自律神経を整え、リラックスに繋がります(^^♪


当店では【アイヘッドケア】のオプションメニューがございます。
目の周囲・頬骨付近・頭・首をほぐしていくことで
リラックス効果が得られ首や肩のお疲れも和らぎやすくなります。

ぜひ受けてみて下さい★


お問い合わせ・ご予約お待ちしております(^^♪

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マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボ
ディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!

【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

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