肩こりのNG習慣(2025年08月19日 10時35分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です!

肩こりで悩んでいる方、多いですよね。
実は日常のちょっとした習慣が、肩こりを悪化させて
しまっていることもあります。

例えば…

・スマホを長時間下を向いて見ること
首や肩に負担がかかってしまいます。

・バッグを片側の肩ばかりにかけること
左右のバランスが崩れてしまいます。

・同じ姿勢で長時間いること
血流が滞って肩こりの原因に。

ついやってしまうことかもしれませんが、要注意です!
セルフケアも大切ですが、ケアしきれない部分は施術で、
自分で届かない深い部分まで緩めるとスッキリすると思います!

毎日の疲れを溜め込まないように、
ぜひリフレッシュしにいらしてくださいね(^^♪


Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております!


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リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!
【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆TEL
042-426-7587 (店舗)
03-4540-6336 (予約センター)
◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)

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