秋の食材(2025年09月29日 13時19分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です!

最近、涼しい気温になったと思ったら、
また暑くなったりで、体調を崩しやすい季節ですね。

秋は美味しいものがたくさんですね!
つい食べ過ぎてしまいがちですが、旬の食材を上手に取り入れると体調管理にも繋がります。

例えば、
さつまいもは、腸内環境を整えられ、キノコ類は、免疫力アップにも効果的です。りんごは胃腸に優しく、鮭はアンチエイジングや疲労回復にもオススメです!

旬の食材を美味しく取り入れながら、季節に合わせた食事で疲れにくい身体づくりをしていきましょう(^^♪

Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております!


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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆TEL
042-426-7587 (店舗)
03-4540-6336 (予約センター)
◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)

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