身体の状態とケアの頻度(2025年11月27日 12時32分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です!

施術をしていて、意外と知られていないんだなと感じる、身体のサインがいくつかあったので、そのお話を少ししたいと思います!

「肩が辛いんです」と言われる方でも、触ってみると
実は背中や腰がしっかり張ってることがあります。
「触られて腰も硬かったんだな」と実感されるお客様も多いです!
辛い箇所に意識が向きやすいかもしれませんが、別の場所にお疲れのことが多いんです。

身体は繋がっているので、一ヵ所を集中して施術するより、広い範囲でゆるめたほうがラクになりやすいことも◎

そしてお客様との会話のなかで、
「どのくらいの頻度できたらいいですか?」
と質問をいただくこともあります。

筋肉にも、ターンオーバーがあり、筋肉の質が入れ替わるのは約3ヶ月と言われています。目安としては、1～2週間に1回のペースで、まずは3ヶ月続けるのがオススメです!お身体がお辛くなる前に来て頂くと、お身体のラクな状態が続きます!

冬は知らないうちに身体が固まりやすい季節なので、肩、背中、腰、全体的に頑張りすぎていないか、ぜひ一度チェックしてみてください(^^♪

Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております!

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マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!
【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆TEL
042-426-7587 (店舗)
03-4540-6336 (予約センター)
◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)

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