寒さ対策は万全ですか?(2025年12月12日 17時19分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!

Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の浪岡です(*^-^*)

いつもご覧いただきありがとうございます。


12月ももうすぐ半ば、寒さも本格的になってきました。

今日は風も強く、寒さが一段と身に沁みますね。。。

寒くなると体温が逃げるのを防ぐために血管や筋肉が収縮します。

首が縮こまって背中を丸める動作が多くなるのは体内の熱を逃がさないようにしているからですね。

血管が収縮すると血流が悪くなり筋肉への血流も低下し、老廃物が溜まりやすくなり、こわばりや痛み、だるさを引き起こします。

冬になると動いてもいないのになぜかからだがつらくなる、と感じる方は冷えが原因かもしれません。

筋肉をほぐすことは冷えからくる不調の改善に繋がります。

寒さが本格的になるこの時期にしっかりお身体を整えて、忙しい年末を乗り切りましょう!

********当店のオススメ********

=ぽかぽか温活ケア=

温活ボディケアコース60分 ￥8,030
温活ボディ&ヘッドコース90分 ￥11,330


それでは本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!

*-----------------------------------------------*

マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!
【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)

*-----------------------------------------------*