こんにちは!(*^▽^*)
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の浪岡です♪
私が通っているヨガスタジオの先生のお話です。
その先生は以前はデスクワークでずっと猫背で、気づいたらおでこのしわもかなり深くなっていたそうで、
エステに通うかどうか真剣に悩んだとのこと。
でもヨガを続けているうちにおでこのしわがほとんどなくなったそうです。
先生曰く、「猫背のせいで縮んでしまっていた体の前側の筋肉(特に胸まわり)が伸びるようになったから」だそうです。
姿勢を改善するだけでしわ取りができるなんて!!
これはもうやるしかないですね!( `ー´)ノ
皆さんもパソコンやスマホの使い過ぎでお背中丸まってませんか?
姿勢の改善にはまず凝り固まった筋肉を柔軟にしていくことが大切です。
ヨガをしていなくても、定期的なボディケアとストレッチで硬い身体も柔らかくなっていきます!
姿勢を正して美しくなりましょう~!(*´▽`*)
それではRe.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!
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◇本日のご案内状況◇
◆7/3 17:15~のご案内が可能です。
※コースによってはご案内不可の場合があります。
※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪
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マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!
【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F
※調布自動車学校の隣です
◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00~21:00(最終受付20:30)
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