You are what you eat!(2019年07月25日 12時21分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!

Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の浪岡です(*^▽^*)


数か月前に健康診断を受けたのですが…

要再検査の通知がきてしまいました!(;´Д`)

今まで検査に引っかかったことなどなく、しかもまったく自覚がなかったのでちょっと不安になりましたが、生活習慣を見直すいい機会だと思い、まずは食生活を改善しようと決めました!

ちゃんと自炊して、外食、間食も控えています。

まだ初めて数日ですがちょっと変化が…!

私は早起きがすごく苦手なのですが、今朝はいつもより早く、しかもいつものグダグダではなくシャキッと起きられました!

こんなことここしばらくありませんでした。

「なんか調子いいかも!」


私は以前も食生活を改善して身体が快調になった経験があるので、食べ物の影響ってあなどれないと思っています。

『You are what you eat』(あなたはあなたの食べたものでできている)

今までの不摂生を反省しながら、健康なカラダを取り戻したいと思います!


それではRe.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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◇本日のご案内状況◇

◆7/25 12:00以降のご案内が可能です。


※コースによってはご案内不可の場合があります。
※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪

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【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)

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