こんにちは!
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の工藤です!(^^)!
最近周りで夏風邪が流行っています((+_+))
夏風邪は長引いて辛いですよね(T_T)
因みに風邪を引きやすいか、引きにくいか、引いても早く治るかカギをにぎるのは、
一人ひとりに備わる「免疫力」なんです。
長引く夏風邪にかかってしまう前に免疫力をしっかりとつけておくことが重要で、
免疫力は様々な方法で強化することができます。
1、食生活を整える
様々な栄養素をバランスよく摂取すること
2、適度な運動を心がける
ウォーキング、やストレッチをすること。
3、自律神経を整える
質の良い睡眠をとること。
是非試してみてくださいね(^^)/
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております!
*-----------------------------------------------*
◇本日のご案内状況◇
◆8/14 12:30現在
16:20~〇
17:00~〇
18:00~〇
※ご案内不可の場合があります。
〇→ご案内可、△→コースによってはご案内可。
※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪
*-----------------------------------------------*
マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!
【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F
※調布自動車学校の隣です
◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00~21:00(最終受付20:30)
*-----------------------------------------------*