こんにちは!
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店の工藤です(^^♪
夏に疲れが取れない、ダルいと感じる方が多いみたいで、、
本日は夏の疲れ、だるさ予防になる生活を紹介します(^^)/
1、この時期に汗をしっかりかく
冷房のきいた部屋ばかりで過ごさないように気をつけましょう。
冷房対策はマストです((+_+))
2、湯船に浸かる
夏はシャワーだけという人も多いですが、湯船に浸かることをオススメします。
冷房で冷えたカラダの芯から温めるのに湯船は最適
3、胃腸を労わる食生活
冷たい物の食べ過ぎに注意(+_+)
胃腸に優しい味の薄い物もおすすめです!ブログ画像
Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店は今日も元気に皆さんのご来店をお待ちしております!
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◇本日のご案内状況◇
◆8/20 16:00現在
16:00~〇
17:00~〇
18:00~〇
19:00~〇
20:00~×
※ご案内不可の場合があります。
〇→ご案内可、△→コースによってはご案内可。
※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪
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【Re.Ra.Kuクロスガーデン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 クロスガーデン調布1F
※調布自動車学校の隣です
◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00~21:00(最終受付20:30)
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