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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)

滋賀県大津市坂本7-24-1 平和堂坂本店3階

最寄り駅:JR湖西線 比叡山坂本駅 出口より徒歩5分

ストレッチ整体 湧泉のブログ

のブログ一覧
  • 401件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/13
    投稿者
    冨田俊成
    • 私の些細な健康法

    • 私の健康法(テレビや本の情報を参考にして実践していること)を紹介します。 ・ため息をする! ふーーっとため息をする。ダメ、幸せが逃げちゃうから・・なんてよく言われましたが ため息は自律神経を回復させる身体の作用が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/09
    投稿者
    冨田俊成
    • しが割使えます!

    • しが割 ストレッチ整体湧泉(大津市坂本)でも使えますよ! 疲れがたまっている、肩こり、腰痛、むくみなどはもちろん、身体のお悩みをお持ちの方 この機会に、整体をご体験下さい。 あなたに合わせた手技を組み合わせて、施術し 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/07
    投稿者
    冨田俊成
    • 陽陵泉のツボ(筋・腱の不調に)

    • https://youtu.be/HL-sQbBSXvU 動画はコチラから 今回は、ツボの紹介です。 陽陵泉(ようりょうせん)という名のツボです! 場所は、膝下の外側にあります。 私大好きな、足の臨泣ツボや風市ツボと同様 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/03
    投稿者
    冨田俊成
    • 本年もよろしくお願いいたします

    • 新年早々に大きな地震がありました。 自然災害はいつ起こるかわからないので、やはり、怖いですね。 私は神戸淡路の大震災のときに神戸に住んでいましたので、地震の恐ろしさは脳裏に焼き付いていました。 そして、時間の経過とともに、少しずつ恐怖 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/24
    投稿者
    冨田俊成
    • 年末年始のお知らせ

    • 年末年始の営業時間 2023年の年末は、12月31日まで通常通り営業します。 (10:00~20:00 最終受付19:00、火曜定休) 2024年の年始は、1月1日・2日は 休みです。 1月3日は、10:00~19: 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/21
    投稿者
    冨田俊成
    • 血圧と冬と姿勢と

    • 急に寒くなってきましたね。 こういうときに、注意が必要なのが「血圧」ですね。 寒くなると、血管がキュッと縮むので血圧は高くなりがちです。 寒い冬なので、仕方がないことですが、急に上げる血圧習慣がある人(急上昇する血圧)は血 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/18
    投稿者
    冨田俊成
    • 風市(ふうし)のツボ押し療法

    • 動画はコチラから https://youtu.be/ujW-8oUGiBo 今回紹介するツボは【風市】です。 大腿部(太もも)外側の中央あたりにあります。 けっこう、この周辺が、ガチガチになっている人多いので、押して「痛ー 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/13
    投稿者
    冨田俊成
    • ストレッチ整体で自律神経のケアを!(寒暖差疲労)

    • 今年も もう12月。 空気は乾燥して、寒さも深まるこの季節ですが、今年はいつもと様子が違いますね。 20度ちかい気温になったり、冬らしい気温になったりと、12月らしからぬ天気ですね。 身体は寒さに順応しようと、冬準備をするのに、温かく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/11
    投稿者
    冨田俊成
    • 最近多いよこの姿勢!

    • 私も整体などの、健康業務に携わって、27年ですが、こういう姿勢のタイプが増えているように感じます。 それは “猫背&反り腰”です。 座っていると「猫背」なのに、立つと下腹が出る「反り腰」になるタイプです。 ぱっと見 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/03
    投稿者
    冨田俊成
    • スマホ・パソコン凝り③

    • スマホ・パソコン凝りの③です。 パソコンのマウスを動かすときや、スマホを持っているとき、スマホを操作するときではどこに負担が掛かっているでしょう? 人差し指や中指を少し曲げた状態でカチッカチッとマウスを押しますし、親指・小指はつかみ、手 続きを見る
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