-
腸腰筋は腰痛と関係ある?
- 腸腰筋は何かと話題になりやすい筋肉ですね。 ここ10年くらいのあいだに、よく耳にするようになったのではないかと思います。 腸腰筋は、ストレッチ整体でも大事にしている処です。 腰痛と関係があるかと言われれば、関係があることが 続きを見る
ストレッチ整体 湧泉のブログ
- 461件のブログがあります
-
- 1/47ページ
- 次へ
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/30
- 投稿者
- 冨田俊成
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/25
- 投稿者
- 冨田俊成
-
スワイショウっていいよね
- スワイショウ・・私は整体の学校へ通って準備体操のときにしていたものです。 振り子運動!?とも近いかと思いますが、今やYouTubeで検索すれば、いろんなスワイショウのやり方があげられているので参考にしていただければと思います。 続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/10
- 投稿者
- 冨田俊成
-
足の指を固めてない!?
- 足の指(趾)が固い人! 多いですーー 趾が手の指のように動く人って、少ないですーー 構造的には足の趾と手の指って似ているので、同じように動く要素はあるんです。 しかし、足の趾は靴や靴下の中に埋もれて、動きを制限されてしまい 続きを見る
-
-
サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/15
- 投稿者
- 冨田俊成
-
首・腰がしんどいときは背中
- 首、腰は動きすぎて、ヘルニアになる!?痛めている!? C4・5.6、L4・5(頸椎、腰椎)をよく痛めてしまう人がいますよね。、 ここは、結構、動きすぎて痛むパターンが多いです。 なので、安静にしてください・・はある意味正解 続きを見る
- サロンブログの
- 読者になる
- 2026年08月（6）
- 2026年07月（6）
- 2026年06月（6）
- 2026年05月（6）
- 2026年04月（4）
- 2026年03月（3）
- 2026年02月（6）
- 2026年01月（6）
- 2025年12月（5）
- 2025年11月（6）
- 2025年10月（6）
- 2025年09月（4）
- 2025年08月（5）
- 2025年07月（5）
- 2025年06月（4）
- 2025年05月（7）
- 2025年04月（6）
- 2025年03月（6）
- 2025年02月（4）
- 2025年01月（4）
- 2024年12月（5）
- 2024年11月（4）
- 2024年10月（6）
- 2024年09月（4）
- 2024年08月（5）
- 2024年07月（6）
- 2024年06月（6）
- 2024年05月（7）
- 2024年04月（8）
- 2024年03月（9）
- 2024年02月（8）
- 2024年01月（12）
- 2023年12月（6）
- 2023年11月（3）
- 2023年10月（3）
- 2023年09月（6）
- 2023年08月（2）
- 2023年07月（2）
- 2023年06月（2）
- 2023年05月（4）
- 2023年04月（4）
- 2023年03月（3）
- 2023年02月（2）
- 2023年01月（2）
- 2022年12月（5）
- 2022年11月（4）
- 2022年10月（8）
- 2022年09月（9）
- 2022年08月（2）
- 2022年07月（3）
- 2022年06月（5）
- 2022年05月（3）
- 2022年04月（4）
- 2022年03月（10）
- 2022年02月（4）
- 2022年01月（3）
- 2021年12月（5）
- 2021年11月（4）
- 2021年10月（4）
- 2021年09月（6）
- 2021年08月（4）
- 2021年07月（6）
- 2021年06月（5）
- 2021年05月（6）
- 2021年04月（4）
- 2021年03月（4）
- 2021年02月（4）
- 2021年01月（5）
- 2020年12月（4）
- 2020年11月（4）
- 2020年10月（4）
- 2020年09月（4）
- 2020年08月（6）
- 2020年07月（5）
- 2020年06月（3）
- 2020年05月（2）
- 2020年04月（5）
- 2020年03月（6）
- 2020年02月（5）
- 2020年01月（7）
- 2019年12月（6）
- 2019年11月（22）
- 2019年10月（31）
- 2019年09月（30）
- 2019年08月（15）
- 2019年07月（10）
- 2019年06月（2）
-
- 1/47ページ
- 次へ