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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:00)

滋賀県大津市坂本7-24-1 平和堂坂本店3階

最寄り駅:JR湖西線 比叡山坂本駅 出口より徒歩5分

ストレッチ整体 湧泉のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 389件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/10
    投稿者
    冨田俊成
    • 座り腰痛

    • 座っていて、腰が痛くなる・・・ よく聞きますよね。 日本人は坐り時間が1番長いとも言われています。 座っていたら楽に感じやすいのに、腰が痛くなったり、動こうとすると固まって動きにくかったりしますよね。 楽なようでトー 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/07/06
    投稿者
    冨田俊成
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/25
    投稿者
    冨田俊成
    • 不安な状態だけで痛みは出る

    • 腰が痛い、頭が痛い、踵が痛い・・・ いろんな痛みを訴える方は多いですよね。 もちろん、そこの組織を痛めたり、酸欠状態であったり、神経圧迫やガンなどで痛みが出ている場合もあります。 しかし、痛みを10として、組織自体は2の痛 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/20
    投稿者
    冨田俊成
    • 踏ん張りどころ 浮指

    • 人生、踏ん張りどころが訪れる。いろいろな理由から、急にうまくいかない時がある。うまくいかない時期を、怒りや嘆きの時間にするのではなく、次の成功に向けた地力を養う時間にしたい。うまくいかない時の踏ん張りが次のチャンスをつかむ追い風となる。人生 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/11
    投稿者
    冨田俊成
    • メンテナンス休日

    • メンテナンス休日 6月12日(木)は、平和堂坂本店のメンテナンスのため、休日とさせていただきます。 ストレッチ整体湧泉 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/10
    投稿者
    冨田俊成
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/30
    投稿者
    冨田俊成
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/25
    投稿者
    冨田俊成
    • 股関節は大事なのに・・

    • 股関節は大事よ!っことで、前々回も投稿しましたが、別の角度から考えます。 今回は、ハムストリングスっていう、太ももの裏の筋肉と、大腰筋という腰の前のインナーマッスルと股関節の関係です。 この2つの筋肉はシーソーのような関係になっ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/20
    投稿者
    冨田俊成
    • 股関節の安定 腸腰筋・外閉鎖筋

    • 股関節って大事ですって、改めて思います。 一般的にも、腰痛や足の冷え、むくみなどは、股関節の硬さや動きが関連してくると言われています。 また股関節は、前屈や後屈、歩いたり、運動するときの支点にもなるところです。 またまた股 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/10
    投稿者
    冨田俊成
    • 肩こりには肩甲骨を動かす!・・プラス

    • 肩こりなので、肩甲骨を動かしなさい!ってよく言われると思います。 肩甲骨を動かすことは、間違いではなく確かにいいことです。 肩甲骨の動きが悪くなると、首凝り・肩こり・五十肩・頭痛・背中張りなどの原因になりますからね。 でも 続きを見る
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