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ストレッチ整体 湧泉のブログ

2021年03月のブログ一覧
  • 4件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/03/27
    投稿者
    冨田俊成
    • 目の疲れ1分解消法

    • 重力と姿勢を考えた眼精疲労解消法です。 パソコン・スマホなど、目はオーバーワーク状態。 目の疲れから、肩こり・頭痛・姿勢の悪化、不眠症などに発展することも多々あります。 重症化する前に、疲れたなと思ったら早め早めのケアが大事。 ひど 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/03/20
    投稿者
    冨田俊成
    • 春に体調を崩しやすい理由 3 デトックス

    • 春に体調を崩しやすい理由3部作の最後です キーワードとなるのは、デトックス!! 余分なもの、老廃物を排出(デトックス)がスムーズにできるかが、 春に、身体がだるい・・・しんどい・・気が入らない・・ などの解決策の1つ。 詳しくは 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/03/16
    投稿者
    冨田俊成
    • 春に体調を崩しやすい理由 2 肝臓

    • 春に体調を崩しやすい理由3部作のその②です。 キーワードとなるのは 肝臓!! この肝臓を、春の体調に有効的に活用できるかが、1つの鍵! あなたは、肝臓を疲れさせていませんか? 詳しくは 整体師とみやんyoutubeチャンネルにて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/03/07
    投稿者
    冨田俊成
    • 春に体調を崩しやすい理由 1

    • 木の芽どき 健康管理にきをつけましょう! 昔からよく言われています。 確かに、この時期は 花粉症・不眠・頭が重い・身体がだるい・鬱・なんだかイライラするなど、心も体も不安定になりがち。 なぜかということを、3回に分けて、整体的観点で考察 続きを見る

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