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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

滋賀県大津市坂本7-24-1 平和堂坂本店3階

最寄り駅：JR湖西線 比叡山坂本駅 出口より徒歩5分

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ストレッチ整体 湧泉のブログ

2021年09月のブログ一覧
  • 6件のブログがあります
  • 隙間時間に肩を
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/30
    投稿者
    冨田俊成

    • 隙間時間に肩をほぐそう

    • みなさーん! 肩こりを放置していませんか!? テレビを見ながらでもできる。 インターネット、パソコンをしながらでもできる体操。 休憩時間や家事の合間の時間でもできる簡単な体操を紹介。 こういった、何々を～しなが 続きを見る
  • 簡単にできる猫背リセット法
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/23
    投稿者
    冨田俊成

    • 簡単にできる猫背リセット法

    • どうしても、身体は 普段多くしている姿勢のほうを、「普通だ」「当たり前だ!」と思ってしまう傾向があります。 たとえそれが、猫背の丸まった姿勢だとしても・・・。これが、やっかいなところです。 なので、良い姿勢を してみるのだけれど 続きを見る
  • 脇マッサージで二の腕は細くなるのか?
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/16
    投稿者
    冨田俊成
  • リンパ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/11
    投稿者
    冨田俊成

    • リンパ流し 免疫力アップ 股関節・脇腹

    • 自分の身体は自分で守る!! ウイルスはどんどん形を変えてやってきます 。なかなか防ぎようがないのが現状です。 目に見えないものなので、さらに不安をあおりますよね。 もし、感染しても、回復力のある身体に常日頃から心がけ 続きを見る
  • 胃の経絡ツボ5つ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/08
    投稿者
    冨田俊成

    • 胃腸の調子を整えるその3 胃の経絡ツボ5つ

    • その3では、5つのツボを使って胃の調整をする方法です。 東洋医学の考えのなかには、胃の経絡というものがあります。 気・血の通り道と言われています。 その胃の気血の通り道・経絡上にツボが45個あります。 顔～首～胸・腹 続きを見る
  • 胃腸の調子を整えるその2
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/09/04
    投稿者
    冨田俊成

    • 胃腸の調子を整えるその2

    • その②では、胃腸の強化、胃腸の活性化が目的です。 ポイントは、4つです。 「口」、「肛門」、「正しい姿勢」、「呼吸」です。 元々わたしは、胃腸が弱いほうでした。 ちびまる子ちゃんの山根君ではないですが、何かとお腹が痛ったた 続きを見る
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