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ストレッチ整体 湧泉のブログ

2020年03月のブログ一覧
  • 6件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/30
    投稿者
    冨田俊成
    • 筋膜ほぐしストレッチ

    • 筋膜ほぐしストレッチ ストレッチ整体湧泉で、重要視している施術です。 最近、テレビでもとりあげて頂けるようになったので、もっと認知してもらえればと思っています。 ストレッチって大事!と思っていても、やり方がわからないとか、長続きし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/25
    投稿者
    冨田俊成
    • 歩く時の着地は踵?

    • 私は歩いている時、「足音がしないねー」、「いつの間に後ろにいたのー」とか言われていました。 着地の仕方は気にはしていませんでした。 こういう体に関する仕事をしていくにあたり、歩き方も勉強しないといけないなと思い、いろんな本を読みあさりま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/20
    投稿者
    冨田俊成
    • 全身が目であり足であり肩である

    • 肩こりなのに、なぜ全身をするのか? 目の疲れだけなのに、なぜ全身をするのか? 多くの人は、肩こりは肩の筋肉のコリとしか考えてないでしょう。 目の疲れは、目の周囲の異常としかかんがえてないでしょう。 この考え方からなおしていく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/15
    投稿者
    冨田俊成
    • 脇の下をほぐそう「肩こりには脇こりを!」

    • 肩、首のこり、二の腕のたるみなどのお悩みの方が多いです。 肩こりだと、どうしても肩の上をゴリゴリしがち! 肩の上もいいですが、そこだけしていても肩凝りは改善されません。 では、どこをするか?その1つのポイントは「脇の下」です!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/10
    投稿者
    冨田俊成
    • 足の構造

    • 体の一番端にある"足裏"。 まずは扁平足チェックをしてみましょう。あなたの土踏まずには、ボールペンが入りますか? このチェックによって、扁平足のカギとなる「舟状骨」(しゅうじょうこつ)という骨が落ちているかどうかがわ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/05
    投稿者
    冨田俊成
    • すごいぜ

    • テレビっ子の私は、まだユーチューブよりテレビの方を見ます。時代遅れ? 勝手ながら、刺激を受けたテレビ番組での言葉集を紹介します。 「生き物すごいぜ」より 香川照之さん福山雅治さん出演で二人の生き物愛がすごい! 生きていくことは何 続きを見る

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