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むくみ 溜めこみダメダメ
- むくみ・・足のむくみだけで380万人ほどいると言われています。 むくみと言えば、パンパンになる・太く見えるなどの見た目の問題もありますが、放置すると危険なパターンもありますのでご注意を・・。 そもそも、むくみは 毛細血管から血中 続きを見る
ストレッチ整体 湧泉のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2025/04/30
- 投稿者
- 冨田俊成
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/22
- 投稿者
- 冨田俊成
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今や年中ある目の乾燥
- 目の乾燥で、頭痛や肩こりに・・・ 目への弊害は、眼精疲労はもちろん、首凝り・肩こり、自律神経の乱れとか、全身に影響がおよぼす処です。 そんな目の乾燥(ドライアイ)は、今や1年中要注意ですね。 秋～冬は乾燥の季節ですし、夏は 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/03/12
- 投稿者
- 冨田俊成
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O脚X脚改善に内転筋
- O脚X脚の原因の一つとして、大転子・骨盤が外に拡がることが考えられます。 大転子は大腿骨(太ももの骨)の外側を下からたどっていって、お尻の外側に触れることのできる骨です。 お尻の外側や上側、太ももの外側や前側をよく使い過ぎて固く 続きを見る
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