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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

滋賀県大津市坂本7-24-1 平和堂坂本店3階

最寄り駅：JR湖西線 比叡山坂本駅 出口より徒歩5分

口コミ210件

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ストレッチ整体 湧泉のブログ

2024年12月のブログ一覧
  • 5件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/27
    投稿者
    冨田俊成

    • 年末年始の営業

    • ストレッチ整体湧泉 2024年は、12月31日まで営業しております。 2025年は1月1日、2日は休み。 1月3日は10時～18時半まで。 1月4日から通常営業となります。 今年の疲れた体をリフレッシュしに、年 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/12/24
    投稿者
    冨田俊成

    • 脇をほぐしてよく寝よう

    • 睡眠って大事ですよね。 深く眠れて朝起きたらスッキリ! ってこと何日もしてないのでは・・。 睡眠については、いろんな研究がされているようです。 枕が大事って人もいれば、睡眠前の食事やお風呂の時間も大事っていう人もいます。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/17
    投稿者
    冨田俊成

    • スマホ弊害(目)

    • スマホの使い過ぎの弊害 依存症やうつ、首・肩こり・猫背、歩行者とぶつかるなども、スマホ使い過ぎの弊害になることもよく聞きます。 そんななかでも、目への影響です!! 長時間、近くの物を見続ける!ことの弊害です。 では、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/11
    投稿者
    冨田俊成

    • 近くばかり見るスマホ目

    • 目の疲れシリーズは、ストレッチ整体湧泉でもよく取り上げるテーマです。 大多数の人が、目の疲れをもっていて、目が原因で首肩こりや頭痛などを誘因している人も増えているのが現状です! 特にスマホの影響は大きいです。 スマホのよう 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/12/05
    投稿者
    冨田俊成

    • 歩くことはやっぱりいい

    • 歩くことは健康にいいですよ! ってよく言われてます。 今の日本人は、1日7時間も座っているようで、他国は4時間と比べると座り大国ですね。 1時間のうち2分でも歩くと死亡リスクが3割下がるデータもあるようです。 食後15分歩 続きを見る
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