首肩気になる方、まずは湯舟に浸かりましょう!(2020年11月12日 12時16分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の佐藤です(*^-^*)

朝晩の冷え込みがかなり冬に近づいてきましたね!!
関東圏も10度を下回るようになってきたので、冬物コートの出番が!!

さて皆様、お風呂で湯舟に浸かられていますか?


最近はだいぶ冷えるようになったので、
湯舟に浸かる方がだいぶ増えてきましたね。
(夏場はシャワーのみの方が本当に多い!!)

温まりますよね～!
身体がとってもリラックスできますので、
身体の緊張が抜けて、そのあとの睡眠の質も上げてくれたりします☆


5～10分浸かることで、身体の表面上の筋肉
首や肩の筋肉をしっかり温めることが出来ます!

15分以上だと、より深い部分の大きな筋肉
腰や臀部の筋肉もしっかり温めることが出来ますよ!!


首肩の疲れが抜けないと仰るという方。
なかなか寝付けないという方にお伺いすると、
多くの方が、湯舟に浸かっていないとおっしゃります。

時間がない、面倒くさい…
など理由は様々ですが、5～10分浸かるだけで
日中ツライ状態から解放されるなら、だいぶお手軽なものだと思うのです。

まずは、湯舟に浸かってみてくださいね(*^-^*)

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◇本日のご案内状況◇

◆11/12 11:15現在

13:30～、14:30～、16:40～ご案内可能です!

※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪

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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

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