寒さと痛みのメカニズム(2022年10月09日 10時30分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

アクセスしていただきありがとうございます!

Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の石井です(^^♪

本日は「寒さと痛みのメカニズム」についてお伝えします!

気温が下がるにつれて、膝や肩などの痛みやコリをいつも以上に感じる方が多く見受けられます。

気温が下がると血管の収縮などが起こることで、血行が悪くなったり、酸素や栄養の循環も滞ったりして、体は老廃物が溜まりやすい状態になります。

そのため筋肉が硬くなってさらに血行が悪くなり、ますます筋肉が硬直します。

冬場の体のこりや痛みは、こうした悪循環の繰り返しによって起きると考えられています。

さらに寒さの厳しい日に戸外に出たりすると、ついつい体を丸めてしまい姿勢まで悪くなります。

しかも冬は厚着になるため、体が動かしにくく活動性も低下することで体の血行が悪化します。

冬場はまさに、こりや痛みを助長する多彩な因子に囲まれている季節なのです(´;ω;`)

解決方法として、まずはカラダを温め、血行を改善することをおすすめします!

ボディケアやフットケアを通じて、お身体の血行を良くして、今から寒さ対策をするのもおすすめです!

お読みいただきありがとうございました!

本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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◇ご案内状況◇

10/9(火)10:30現在

10:30～
13:45～21:00(最終受付20:00)

ご案内可能です!


※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です
お気軽にお問合せ下さい♪

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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

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