季節の果物をたべよう!(2023年08月23日 13時00分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の佐藤です('ω')ノ

皆様果物を食べる習慣はありますでしょうか?

安価なものではないですし、痛みやすいもので
手が出しずらいものではあったりしますが、最近果物ってやっぱりすごい!
と思いました(^^♪

先日、キテラタウン内のライフで
西瓜(1/4カット)が値引きされていたのでw
買って帰って食べたのですが、、これが本当美味しかったです!!
というのが、「これこれ!これを身体が欲していた!!」という感じでした。
暑さでくたくただった身体に染み入りました、、、

食べきれないかなと?思っていましたがあっさり完食ですw
そして凄かったのが、西瓜はカリウムが豊富に含まれていて
身体から余分な水分を排出する力が強いのですが
朝起きたら脚がめちゃくちゃスッキリしていました!!
翌日はトイレの回数も多く、排出されている!!という感じでした。

果物は凄いです!!
季節のフルーツというのはその時期身体に欲する栄養が
たくさん含まれていると言われています!

春には浄化、夏には水分補給
秋は栄養、冬はビタミン豊富など!!
もちろん果糖はあるので、食べすぎはもちろん注意が必要ですが
食物繊維、栄養素も盛りだくさん!

暑さしんどい今年の夏ですが
果物はとても甘く美味しく仕上がっているそうなので
是非召し上がってみてくださいね(^^)/

今のお疲れだけではなく、今後も疲れにくいお身体づくりを目指して(^^)
本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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◇本日のご案内状況◇

◆8/23 13:00現在

本日は、17:40～よりご案内可能です!

※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪

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【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

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