スポーツ観戦後はお身体ケアを!(2023年10月06日 12時35分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

アクセスしていただきありがとうございます!

Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の石井です(^^♪

ここ数週間は、様々な競技のワールドカップやアジア大会が開催されていますね!

皆さんは何かチェックしている競技はありますか?私は特にバレーボールをチェックしています!!

残念ながら、女子はパリへの切符を手にすることができませんでしたが、今日を含めて残り3日間、男子に期待ですね(*^^*)

試合会場に直接応援に行かれる方も、テレビの前で応援する方も、観戦後は是非お身体のケアを!!

長時間座っての応援は、腰はもちろん、意外とお尻の筋肉に負担がかかります。

そこで本日は座りながら出来るお尻のストレッチをお伝えします!

1)右腿の上に左足をのせる

2)上体を前に傾ける

3)お尻の筋肉が伸びているポイントで10-15秒キープ

是非、「ながらストレッチ」お試しください!!

お読みいただきありがとうございました!

本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

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◇ご案内状況◇

10/6(金)12:30現在

12:30～16:00

ご案内可能です!
※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です。
お気軽にお問合せ下さい♪

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マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!

【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33- キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分

◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

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