利き手ばかり使っていませんか?(2026年08月04日 12時54分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です!

毎日の生活の中で、利き手ばかり使っていませんか?
字を書く、スマートフォンを操作する、バッグを持つなど、何気ない動作でも利き手を使う機会は意外と多いもです。

同じ側ばかり使い続けると、体のバランスが崩れやすくなり、首や肩、腰のお疲れなどに繋がることもあります。

たまには反対の手で持ってみたり、バッグをかける肩を変えてみたりと、小さな工夫を取り入れるだけでも身体の負担を分散しやすくなります!
最初は違和感がとてもあるかと思いますが…
普段のちょっとしたクセを意識してみるのもおすすめです(^○^)
ぜひ試してみてくださいね!

【8/5の空き時間】
10:10～ 11:00～

【8/6の空き時間】
10:10～ 19:30～

Re.Ra.Kuキテラタウン調布店は元気に皆さんのご来店をお待ちしております!

*-----------------------------------------------*
マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!
【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆TEL
042-426-7587 (店舗)
◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:30)

*-----------------------------------------------*