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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)

東京都調布市菊野台1-33 -119区画

最寄り駅：京王線 柴崎駅 北口より徒歩7分

口コミ58件

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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)のブログ

スタッフ17のブログ一覧
  • 38件のブログがあります
  • さくら
    プライベート
    投稿日
    2022/01/24
    投稿者
    スタッフ17

    • もうすぐ

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉ですです☆ 今日」は風が強いですね(>_<) 大寒の季節が1月20日に過ぎ1年の締めくくりの季節ですね。 2月3日には節分(^-^)2月4日には 立春 続きを見る
  • 食べる
    プライベート
    投稿日
    2022/01/20
    投稿者
    スタッフ17

    • 1日3食が疲れない身体をつくる

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です(^^) 皆さんは 一日3食 きちんと食べてますか? 時間がない 糖質が多いご飯は抜いた方がいい 胃腸に負担がかかるから抜いたほうがいいなど 現代人はしっかりご飯を 続きを見る
  • 肩甲骨
    プライベート
    投稿日
    2022/01/15
    投稿者
    スタッフ17

    • いい事

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店ので飯泉です(^^♪ みなさんは どのくらいのペースで マッサージに行かれますか? ボディケアをする事で 内臓の動きが活発になり、手足末端とお腹の血行がよくなるそうですよ 睡眠 続きを見る
  • 起きる
    プライベート
    投稿日
    2022/01/14
    投稿者
    スタッフ17

    • 整う

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店ので飯泉です(^^♪ 今日も冷え込んでますね(>_<) 外気温度-4℃でした。 体調には 気を付けてくださいね(*'▽') 今日は 最近流行って 続きを見る
  • 足
    プライベート
    投稿日
    2022/01/09
    投稿者
    スタッフ17

    • 実は

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です☆ 貧乏ゆすりをしている人 たまにいますよね(>_<) 実は 身体にいいそうですよ!(^^)! ご存知の方もいらっしゃると思いますが ふくらはぎは 第 続きを見る
  • 肩甲骨
    プライベート
    投稿日
    2022/01/03
    投稿者
    スタッフ17

    • 明けましておめでとうございます

    • 明けましておめでとうございます(*^^*) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です☆ 年末年始はゆっくり 過ごすことができましたか? 昨日 朝 多摩地区では 粉雪が降ったのご存知でしょうか 寒いので何十年ぶりに酵 続きを見る
  • ごはん
    プライベート
    投稿日
    2021/12/31
    投稿者
    スタッフ17

    • 正月病にならないように

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です☆ 今年も13時間ちょいで終わりですねヾ(≧▽≦)ﾉ 何だかだるいなどなど 正月病にならないように心がけて不調知らずの身体になりましょう 1 食生活 続きを見る
  • 肩甲骨
    プライベート
    投稿日
    2021/12/30
    投稿者
    スタッフ17

    • 不調知らずに

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です☆ 今年も残すところあと【1日】!(^^)! 結局 垢すりいっぱいでいけませんでした(+o+)時間を見つけていってきますw 冬は寒さや厚着によって筋肉が 続きを見る
  • ストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2021/12/28
    投稿者
    スタッフ17

    • ラジオ体操をしよう

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です(^^♪ 皆さんが知ってるラジオ体操 実はとっても身体に良いことばかりみたいですよ☆ 筋肉や関節を動かすことによって 血行不良や 疲労回復にもいいみたいですよ 続きを見る
  • 寒い
    プライベート
    投稿日
    2021/12/27
    投稿者
    スタッフ17

    • 今年も残すところあと少し。。。

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の飯泉です(^^♪ 今朝は本当に寒かったですね 今年も残すところあと少し。。。皆さん大掃除は終わりましたか? 私はまだやってません(-_-;) 今年は垢すりに行け 続きを見る
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