Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)のスタッフブログ(スタッフ20)一覧

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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店) リラクキテラタウンチョウフテン

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)

東京都調布市菊野台1-33 -119区画

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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)のブログ

スタッフ20のブログ一覧

58件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2023/06/09

投稿者

スタッフ20
- 今日も雨!
- こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の萩原です('ω')ノ今日も雨が降っていますが、みなさん体調はくずされていないでしょうか? 雨による湿気は体内に余分な水分を取り込む原因となるため続きを見る
プライベート

投稿日

2023/06/05

投稿者

スタッフ20
- しっかり睡眠!
- こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の萩原です('ω')ノ皆さんは日頃、しっかり睡眠をとれているでしょうか? 成人以上の人は一日7～9時間の睡眠がよいとされているようです。夜しっかりと眠続きを見る
プライベート

投稿日

2023/05/29

投稿者

スタッフ20
- こんにゃくの日!
- こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の萩原です('ω')ノ本日5月29日は、語呂合わせでこんにゃくの日だそうです。こんにゃくは体内の老廃物を外に出す働きがあるそうで、胃のほうきなどと呼ばれてい続きを見る
プライベート

投稿日

2023/05/27

投稿者

スタッフ20
- 筋トレにチャレンジ!
- こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の萩原です('ω')ノ突然ですが、皆さんは腹筋を鍛えていますか? お腹の筋肉は、正しい姿勢をとるのに役立つと言われているんです! でも、筋トレなんて続きを見る
プライベート

投稿日

2023/05/25

投稿者

スタッフ20
- 冷えは大敵!
- こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の萩原です('ω')ノみなさん、最近暑い日や寒い日が行ったり来たりしていますが体調崩されていませんか? 寒い日って日お身体冷えやすい方には大敵ですよね続きを見る
プライベート

投稿日

2023/05/22

投稿者

スタッフ20
- 今日も良い天気です!
- こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の萩原です('ω')ノ昨日はとても良い天気でしたが、みなさんはごゆっくり過ごせましたか? 平日のお疲れが休日にも響ていて、なかなか休んだ気がしない・・・続きを見る
プライベート

投稿日

2023/05/18

投稿者

スタッフ20
- 脱水に注意!
- こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の萩原です('ω')ノ昨日に引きつづき、今日も夏の様な暑さですね(;^ω^) ところで皆さんは暑いと、頭痛がすることはありませんか? 実はその原因の一つは続きを見る
プライベート

投稿日

2023/05/14

投稿者

スタッフ20
- 気圧に負けないで!
- こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の萩原です(^^♪ 最近、雨が多いですがみなさん頭痛は大丈夫でしょうか? 雨だと気圧の変化で頭が痛くなってしまう方、多いですよね(>_<) そんな天気痛ですが、実続きを見る
プライベート

投稿日

2023/05/10

投稿者

スタッフ20
- GWがあけました!
- こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の萩原です(^^♪ みなさん、ゴールデンウィークが空けて、お仕事や学校も調子が戻ってきましたか? 連休明けの5月はなかなか気分が上がらない方もいらっしゃるかと思いますが続きを見る
プライベート

投稿日

2023/02/18

投稿者

スタッフ20
- 有酸素運動!
- こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の萩原です(^◇^) この頃、お昼の時間帯は太陽が出て暖かいですね、、。しかし油断していると、夜はまだまだ冷え込みますよね(>_<) みなさんは夜、ぐっすりと眠れ続きを見る