癖があなたの身体になる(2021年09月04日 15時31分) Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

こんにちは!
Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の佐藤です( `ー´)ノ

今週も涼しい雨の週末ですね。
身体が冷えないようにしっかり守ってください!


さて、皆さんご自分のクセって知っていますか?
皆さんには利き手、利き足、利き目など使いやすさには左右差があります。

ですので、お仕事中座っている時立っている時
ふとした無意識の瞬間の体重のかけ方に、左右差が生まれていることがあります!


これがポイントです☆
使いやすい方向に疲れが溜まりやすくなるんです!

体重をかけやすい方というのは、
重さのかけ方が変わっていますので負担も大きくなります。
そして片方に重さがかかるときに倒れないように
他の部分でバランスを取るように身体は出来ています。


ですので、まず
ご自身の身体の「クセ」を是非探ってみてください(^^)
そこのバランスを取ってあげるだけでも、身体は疲れにくくなるかもしれません!

今のお疲れだけではなく、今後も疲れにくいお身体づくりを目指して
本日もRe.Ra.Kuキテラタウン調布店は、皆様のご来店を心よりお待ちしております!

*-----------------------------------------------*
◇本日のご案内状況◇

◆9/4 15:30現在

17:30～でご案内可能です!

※店舗に直接お問い合わせいただければ5分単位でのご予約も可能です!
お気軽にお問合せ下さい♪

*-----------------------------------------------*

マッサージ・エステファンにオススメ♪
リラク系ボディケア&肩甲骨ストレッチでキレイと健康を手に入れよう!

【Re.Ra.Kuキテラタウン調布店】
東京都調布市菊野台1-33-3 キテラタウン調布1F
※調布自動車学校の隣です

◆アクセス
☆調布駅より電車で5分☆
京王線「柴崎駅」徒歩4分
京王線「つつじヶ丘駅」徒歩8分
◆営業時間
10:00～21:00(最終受付20:00)

*-----------------------------------------------*