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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)のブログ

プライベートのブログ一覧
  • 936件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2023/08/28
    投稿者
    スタッフ6
    • 汗をかいたときの水分と塩分の摂り方

    • アクセスしていただきありがとうございます! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の石井です(^^♪ 本日は「汗の日」だそうです! ということで、本日は汗をかいたときの水分と塩分の摂り方をお伝えいたします! ポイント1 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/08/23
    投稿者
    スタッフ3
    • 季節の果物をたべよう!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の佐藤です('ω')ノ 皆様果物を食べる習慣はありますでしょうか? 安価なものではないですし、痛みやすいもので 手が出しずらいものではあったりしますが、最 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/08/19
    投稿者
    スタッフ20
    • 暑さ対策!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の萩原です('ω')ノ 最近は日差しが強く、外を歩いているだけで 汗が出ちゃいますよね、、(>_<) みなさんはコンサートやフェスに行かれたりしま 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/08/18
    投稿者
    スタッフ6
    • 夏バテ対策

    • アクセスしていただきありがとうございます! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の石井です(^^♪ まだまだ暑い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしですか? 暑さが続くと体調を崩してしまうなんてことありませんか?それ、「 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/08/16
    投稿者
    スタッフ3
    • まずは質より量を!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の佐藤です('ω')ノ 平日らしい穏やかさに戻っているキテラタウン調布店です。 お身体のお話や、セルフケアのお話をしている時に 身体の変化というのは時間がかか 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/08/14
    投稿者
    浪岡
    • 今日の雲行きは…?

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の浪岡です(*^-^*) いつも当店のブログをご覧いただき、ありがとうございます。m(_ _)m 今日はいい天気…かと思いきや、突然の雨! 夏は多いですよね、雷雨やゲリ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/08/10
    投稿者
    浪岡
    • 残暑お見舞い申し上げます

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の浪岡です(*^-^*) いつも当店のブログをご覧いただき、ありがとうございます。m(_ _)m 一昨日、8月8日は立秋でした。 立秋は暦のうえでは秋の始まりで、夏の暑 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/08/09
    投稿者
    浪岡
    • 継続は力なり

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の浪岡です(*^-^*) いつも当店のブログをご覧いただき、ありがとうございます。m(_ _)m 以前のブログで、腰痛に悩まされているお話をしましたが、 おかげさまでか 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/08/03
    投稿者
    浪岡
    • いい汗かいてますか?

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の浪岡です(*^-^*) いつも当店のブログをご覧いただき、ありがとうございます。m(_ _)m 今日も暑いですね~(*_*; 暑い時は涼しい屋内で冷たいビールでも飲み 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/08/02
    投稿者
    スタッフ6
    • 適切な水分補給とは?

    • アクセスしていただきありがとうございます! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の石井です(^^♪ ここ最近、真夏日が続いていますが、皆さんこまめな水分補給はできていますか? 実は「喉の渇きを感じてから水分を摂る」のは、少し 続きを見る
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