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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)のブログ

プライベートのブログ一覧
  • 936件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/27
    投稿者
    スタッフ12
    • ニパルタック!!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の福留です☆ 東京にも台風来ちゃいましたね… 去年頃に知ったんですが台風って名前があるんですね♪ なんでだろう??と疑問に思い少し調べてみました(^O^)/ 元々はアメ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/26
    投稿者
    スタッフ12
    • 今年もやってきた!!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の福留です☆ 今年もこの日がやってきました(^^)/ 【夏風呂の日】!! 7(なつ)2(ふ)6(ろ)と語呂合わせでできたのがこの記念日♪ 毎年言ってますが、夏は冬よりもお身 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/21
    投稿者
    スタッフ7
    • 遂に始まりましたね

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の細谷です∪・w・∪ 遂に本日より五輪が始まりましたね!(開会式は23日ですが。) 当初開催予定の去年から1年延期&コロナ終息ならずで、 かなりばたばたした開催にはなります 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/19
    投稿者
    スタッフ16
    • 運動始めました!!

    • こんにちは!Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の中村です! 長年運動しよう、しようと思って月日が流れようやく!! 運動を始めることになりました! 加圧式のキックボクシングです~☆ 体験しに行き1時間みっちり汗をかき 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/17
    投稿者
    スタッフ12
    • しっかり水分摂りましょう(^^)/

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の福留です☆ 今日は熱中症対策に向いてない飲み物をご紹介☆☆ たまに聞くんですが、水よりコーヒーを飲む。とか無糖の紅茶が好き。とか スポーツドリンク飲んでるから・・。とか 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/16
    投稿者
    スタッフ12
    • 意外な暑さ対策!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の福留です☆ やっと!今週梅雨明けするとか?しないとか?? 本格的な暑さになりそうですね♪ 最近の暑さ対策グッズ、すごいですね! タオルを水に濡らすだけで冷感を感じたり、携 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/14
    投稿者
    スタッフ12
    • まずは深呼吸♪

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の福留です☆ 今日も蒸し暑いですね~… 今年の夏も緊急事態宣言で予定が潰れていきます・・・ いつになったら夏を満喫できるのやら・・・ ・・・と気分を落としてもしょう 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/13
    投稿者
    スタッフ12
    • 梅雨明けまでもう少し!!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の福留です☆ 先週・今週と雷すごかったですね・・・ 大気が荒れてる様子でまだまだ油断は禁物です(-_-) 今日も晴れてはいますが夕方から雨や雷雨に注意とのことなので お 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/12
    投稿者
    スタッフ7
    • いい天気ですが、、、

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の細谷です∪・w・∪ 凄くいい天気ですね! ここの所しばらく雨の日多かったので晴れるとうれしいですね。 ただこの暑さはどうにも好きにはなれないですね(笑) 暑いと体調崩しやす 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/10
    投稿者
    スタッフ12
    • ネバネバ野菜で乗り切ろう♪

    • こんにちは!夏に向かっていくにつれてネバネバものが食べたくなる Re.Ra.Ku キテラタウン調布店の福留です☆ 今日はネバネバ代表!?納豆の日なんだそう♪ 皆さん!このネバネバ食材がお身体に良い理由をご存じですか?? しっ 続きを見る
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