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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:20)

東京都調布市菊野台1-33 -119区画

最寄り駅：京王線 柴崎駅 北口より徒歩7分

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Re.Ra.Ku キテラタウン調布店(旧:クロスガーデン調布店)のブログ

飯窪 志穂のブログ一覧
  • 30件のブログがあります
  • かぼちゃ
    プライベート
    投稿日
    2025/10/21
    投稿者
    飯窪 志穂

    • ハロウィンといえばかぼちゃ

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です! 10月も後半で、街にはハロウィンカラーがあふれていますね。 ハロウィンと言えばかぼちゃですね。 実はかぼちゃは見た目が可愛いだけではなくて、美容にもすごく優秀な食 続きを見る
  • 乾燥
    プライベート
    投稿日
    2025/10/16
    投稿者
    飯窪 志穂

    • 乾燥

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です! 最近は、肌寒い日が多くなってきて、乾燥が気になる季節になってきましたね。お肌の乾燥はもちろんですが、実は身体の中も水分不足になりやすい時期なんです。 体の約60%は 続きを見る
  • リフレッシュ
    プライベート
    投稿日
    2025/10/02
    投稿者
    飯窪 志穂

    • リフレッシュ

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です! お客様の中で、デスクワークをされている方が たくさんいらっしゃいます。 長時間同じ姿勢でパソコンを操作していると、 首や肩、背中、腰、脚などの全身の筋肉が硬くな 続きを見る
  • 食材
    プライベート
    投稿日
    2025/09/29
    投稿者
    飯窪 志穂

    • 秋の食材

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です! 最近、涼しい気温になったと思ったら、 また暑くなったりで、体調を崩しやすい季節ですね。 秋は美味しいものがたくさんですね! つい食べ過ぎてしまいがちですが、旬の 続きを見る
  • 運動
    プライベート
    投稿日
    2025/09/25
    投稿者
    飯窪 志穂

    • 運動の秋

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です! だんだん涼しくなってきて、体を動かしやすい季節になりましたね。 まさに“運動の秋”です! 「運動の秋」といわれるのは、10月にスポーツの日があることや、秋の過ごし 続きを見る
  • 足の裏スッキリ
    プライベート
    投稿日
    2025/09/23
    投稿者
    飯窪 志穂

    • 足の裏スッキリ!

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です! つい最近まで暑かったですが、 急に過ごしやすい気温になりましたね(^○^) 最近お客様に、「足の裏がだるい感じがする」「足の裏がほぐれたらスッキリするかも」という 続きを見る
  • 冷え
    プライベート
    投稿日
    2025/09/21
    投稿者
    飯窪 志穂

    • 冷えには「3つの首」

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です! 朝晩と日中の気温差が出てきて、身体の冷えを感じやすい季節になってきましたね。 冷えは血流が滞ることで起こりやすく、 放っておくと、肩こりや頭痛、疲労感に繋がること 続きを見る
  • 睡眠の質
    プライベート
    投稿日
    2025/09/18
    投稿者
    飯窪 志穂

    • 睡眠の質

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です! 最近は、朝晩が少しずつ過ごしやすくなり、 日が暮れるのもだんだん早くなってきましたね。 季節の変わり目は体調だけでなく、睡眠の質にも 影響が出やすいそうです。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2025/09/15
    投稿者
    飯窪 志穂

    • あしが辛い

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です! まだまだ蒸し暑い日が続きそうですね。 最近、お客様の中で「下半身が辛い!」といった声をよくお聞きします。 デスクワークなど座りっぱなしの姿勢は、首肩や背中も辛 続きを見る
  • 五感
    プライベート
    投稿日
    2025/09/08
    投稿者
    飯窪 志穂

    • 五感

    • こんにちは! Re.Ra.Kuキテラタウン調布店の飯窪です! 最近は、朝晩がほんの少しずつ涼しくなってきましたね。 季節の変わり目は、五感が敏感になって「秋」を教えてくれる 瞬間がたくさんあります。 視覚では、木の葉の色が 続きを見る
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