ボディケアスクール スワンのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2023/12/22
- 投稿者
- 菊池幸代
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/11/28
- 投稿者
- 菊池幸代
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血行を良くする食べ物
- 血行を良くする食べ物を取り入れることは体調不良の改善につながります。 おすすめの食品と成分は納豆のナットウキナーゼ、玉葱のアリシン、海藻のぬめり成分のアルギン酸、ココアのカカオポリフェノール、青魚のDHAやEPA、酢のクエン酸です。 ま 続きを見る
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