目がしょぼしょぼするーー(2019年11月12日 10時54分) ストレッチ整体 湧泉

「目がショボショボする」「目が痛い」

ちょっと疲れたり、パソコンしすぎたりすると、目にきますよね。
目にきているときは、眼圧が上がって目玉が飛び出しています!
目がウルウルしている時は、柔らかく引っ込んでいます。
目は、固さや飛び出し具合など、変化するところなのです。
パソコンにスマホにテレビなど、目が疲れることばかりしている今の人間。
目玉は固くなり、眼圧は上がっています!
パソコンも蛍光灯も細かく点滅しています。
その1つ1つの点滅に、目は1回1回反応しているのです。
まあ大変。なので、パソコン仕事終わったら、目はピクピクすることもあるのです。

目の疲れからくる肩こり・頭痛・だるさは、かなり増えています。
目の周辺や、目に関連するところをマッサージ、整体調整して、疲れをとりましょう。
ホットタオルで温めるのもいいですよ!!