ストレッチ整体 湧泉のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2021/01/25 10:54
- いいね！
猫背対策には猫のポーズを!
コロナ禍 座ることも増え、動くことも少なくなり
日々、「猫背」になっているのではないでしょうか!
そんなときは、猫を見習え!
猫はかわいいい!だけでなく、自分で伸びたり、動いたりして、自己調整しています。
人にも、そんな自己調整力があったはず・・・
それを体に思い出させるために、まず、猫の真似をしてみましょう
身体が楽になりますよ
詳しくは 整体師とみやんチャンネルにて
- サロンブログの
- 読者になる
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2024年04月（7）
- 2024年03月（9）
- 2024年02月（8）
- 2024年01月（12）
- 2023年12月（6）
- 2023年11月（3）
- 2023年10月（3）
- 2023年09月（6）
- 2023年08月（2）
- 2023年07月（2）
- 2023年06月（2）
- 2023年05月（4）
- 2023年04月（4）
- 2023年03月（3）
- 2023年02月（2）
- 2023年01月（2）
- 2022年12月（5）
- 2022年11月（4）
- 2022年10月（8）
- 2022年09月（9）
- 2022年08月（2）
- 2022年07月（3）
- 2022年06月（5）
- 2022年05月（3）
- 2022年04月（4）
- 2022年03月（10）
- 2022年02月（4）
- 2022年01月（3）
- 2021年12月（5）
- 2021年11月（4）
- 2021年10月（4）
- 2021年09月（6）
- 2021年08月（4）
- 2021年07月（6）
- 2021年06月（5）
- 2021年05月（6）
- 2021年04月（4）
- 2021年03月（4）
- 2021年02月（4）
- 2021年01月（5）
- 2020年12月（4）
- 2020年11月（4）
- 2020年10月（4）
- 2020年09月（4）
- 2020年08月（6）
- 2020年07月（5）
- 2020年06月（3）
- 2020年05月（2）
- 2020年04月（5）
- 2020年03月（6）
- 2020年02月（5）
- 2020年01月（7）
- 2019年12月（6）
- 2019年11月（22）
- 2019年10月（31）
- 2019年09月（30）
- 2019年08月（15）
- 2019年07月（10）
- 2019年06月（2）