ストレッチ整体 湧泉のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2023/04/06
- 投稿者
- 冨田俊成
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/03/31
- 投稿者
- 冨田俊成
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身体の不調はお腹にあり
- あなたの身体の調子はいかがですか!? 「だるいです」 「肩が凝ります」 「腰痛です」 「冷えます」 調子がいいほうが少ないくらいって人が、多いようです。 その不調の原因の一つが「お腹」にあるかもってことですが、経験上、6割 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/03/29
- 投稿者
- 冨田俊成
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骨トレーニング(肩甲骨②) 燃焼身体へ
- 動画はこちら https://youtu.be/OBCl7LF_BrE 骨トレの肩甲骨①と合わせてご覧ください! https://studio.youtube.com/video/VQqsOFYglVw/edit ①でも説明 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/03/11
- 投稿者
- 冨田俊成
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骨トレーニング(使える肩甲骨に!)
- https://youtu.be/VQqsOFYglVw 動画はコチラから 骨が骨らしくあるために! 骨は家で言うと、柱の役割 身体を支えてくれる存在です。 しかし、その骨が正しい位置で、身体の構造に沿って使われないと、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/02/20
- 投稿者
- 冨田俊成
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肩甲下筋ケア② (50肩予防、肩の芯の凝り)
- 動画はコチラから https://youtu.be/G-3NnMReUtQ 肩と腕の動きに関わる筋肉。 ローテーターカフ、回旋筋腱板の中の1つです。 肩甲下筋は、肩甲骨から上腕骨にかけて付着しています。 なので、この 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/02/06
- 投稿者
- 冨田俊成
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肩甲下筋ケア① (50肩予防、巻き肩対策、肩凝りなど)
- 動画はコチラから https://youtu.be/_OnP2tpSbto 肩のインナーマッスルの1つ 【肩甲下筋!】 最近、肩の動きが悪い、動かす範囲が段々狭くなってきている ・・ 40肩だ、50肩だ、巻き肩だ、、、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/01/20
- 投稿者
- 冨田俊成
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猫背、巻き肩のクセを正すんじゃ
- https://youtu.be/7RiCAFTgQcM 動画はコチラから 猫背・巻き肩の悩みが多いんじゃ。 前屈みの生活が多いけん、その姿勢がクセになってしもぉて、元の良い姿勢に戻らんなっとるわぃ。 困ったもんよのぉ。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/12/20
- 投稿者
- 冨田俊成
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年末年始の営業時間のお知らせ
- 年末年始の営業のお知らせ 2022年12月30日までは通常営業(10時～20時〈最終受付19時〉〈火曜定休〉) 12月31日は、10時～19時(18時最終受付) 2023年1月1日は、10時～18時(17時最終受付) 1月2日、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/12/19
- 投稿者
- 冨田俊成
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目のケア(酷使している目!後ろ側を意識せよ)
- 動画はコチラから https://youtu.be/eWtimUIw3-o パソコン、スマホも便利になって、SNS、VR、Eスポーツなどと、どんどん技術の進化は進みます。 いやぁ、科学の発展はすごいですね。 と喜ぶ反面、 続きを見る
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