ストレッチ整体湧泉のスタッフブログ(冨田俊成)一覧

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ストレッチ整体湧泉のブログ

冨田俊成のブログ一覧

466件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2022/12/07

投稿者

冨田俊成
- 肩甲骨はがし
- あなたの肩甲骨は動いていますか? 歩くとき、手を使うとき、座るときなど、肩甲骨は動いていますか? 肩甲骨が固定されたままの時間が多くないですか? え!?普段の生活で肩甲骨って動かすの?と思う人も多いかもしれません。運動するとき続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/05

投稿者

冨田俊成
- 肩こり対策(肩以外の原因編)
- 動画はコチラから https://youtu.be/eRZKTPoyl-U あなたの肩こり、肩だけが原因ではないかも・・・。普段の姿勢、身体の使い方を思い出して、該当したら、ここもほぐしてみよう! ・パソコンの仕事をして続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/12/04

投稿者

冨田俊成
- 腰痛の現状
- 身体のお悩みで覆い腰痛! その腰痛の80%は、「原因不明」である・・・というのが、現代医学での現実だそうです。要は、MRIやCT検査などの、画像検査で特定できない腰痛がほとんどだということです。だからといって、画像検査続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/20

投稿者

冨田俊成
- 踵からの着地っていいの!? 検証
- 動画はコチラから https://youtu.be/4yVao5F3QLI 歩き方(ウォーキング方法)やランニング法など、今や情報にありふれていますね。そんな情報過多のなか、取捨選択をしないといけないのですが、着地の仕方で続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/04

投稿者

冨田俊成
- 整体で従来の凝らない姿を取り戻そう
- 医者を必要とするのは人間の世界だけだ。野生の動物は自分で自分の身体を治す方法を知っている。自分の勘で治してしまう。この勘(感覚)に従って行動したり食物を摂ったりしている。人間も本来はこの感覚がある。し続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/11/04

投稿者

冨田俊成
- 歩くポイント(疲れにくい、傷めにくい、足太になりにくい)
- 動画はコチラから https://youtu.be/xZs-dB5dOH0 今回は、歩き方と足裏アーチづくりのときに心がけるポイントの1つを紹介します。 1日6000歩を歩いているとします。歩くのは、何も外で本格的にす続きを見る
プライベート

投稿日

2022/11/01

投稿者

冨田俊成
- 健康的な考え方として
- 健康的な考え方として引用小さなことでイライラするから大きな幸せを失うどうでもいいいつもそんなことを思うそんなことで怒ってどうするの? 思いやりがあれば怒る必要もない感謝の気持ちがあれば短気も起こさない続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/25

投稿者

冨田俊成
- 前屈を柔らかくする方法③
- 動画はコチラから https://youtu.be/PjfVO4F8gIo 私は、理想の身体は、柔軟性があり、なおかつ強靭であることと思っています。まさに、今メジャーリーグ活躍中の大谷選手のように! 柔らかすぎてフニャ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/21

投稿者

冨田俊成
- 歯痛(虫歯ではない)のときの整体
- 歯が痛い! もちろん、虫歯や歯周病などで歯痛の場合での根本治療は歯医者さんに行くことをオススメします。薬や注射以外で応急処置的に痛みを緩和したいときや、虫歯や歯周病でもないのに歯が痛いときってあるというお客様もいます。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/10/16

投稿者

冨田俊成
- 腑に落ちる(言葉から考える身体のこと)
- https://youtu.be/eyIXsT-HxXM 動画はコチラから「腑に落ちる」という言葉があります。そうそう!それそれ!! と、スコーンと納得したときに、心から共感したときに、使われる言葉ですよね。し続きを見る